体のゆがみ(側湾症)

体の歪み（側弯症）

体の歪みが気になる…

このようなお悩みをお持ちでないでしょうか。

この記事では

・体のゆがみがどのようにして起こるのか

・身体のゆがみ（側湾症）が体に及ぼす影響

・身体のゆがみ（側湾症）に対する当院の考え方と治療法

を解説しています。

体のゆがみが起こる原因

人は一見、体が歪んでいるようには見えません。

ほとんどの方は自分自身でも歪んでいる感覚はないと思います。

それは「補正」といい、人間の修正能力によってコントロールされているからです。

例えば右肩にバッグをかけた時に右に倒れないように、重心が左になるように筋肉のバランスを調整したり、背骨を傾けてバランスを取ります。

それが毎日小さな積み重ねで、習慣化するとゆがみが定着することがあります。

ゆがみの原因として考えられるのは

・怪我

・日常生活の癖

・加齢

・側湾症

これらがあります。

→怪我

交通事故や、スポーツで体当たりや激しい動きをした時、むちうちの時などに、衝撃が加わってゆがみが起こってしまう

→日常生活の癖

リモートワークなどで座りすぎた時に姿勢が悪くなる、座り方に癖がある、足を組む癖、片方の手や肩で荷物をもつ癖があるなど、日常生活の中で偏る姿勢や癖があるとゆがみが起こります。

→加齢

人間は生きている以上、重力に晒されており、背骨にダメージが加わり続けています。

その結果、神経を守っている椎間板というクッションが摩耗してきてさまざまな症状が出てきます。

→側湾症

側湾症は原因不明なものがほとんどで、一部は遺伝によって起こります。

体のゆがみが及ぼす影響

背骨のゆがみ、筋肉のアンバランスが起こると、重心が定まらなかったり、バランスに狂いが出て、体にさまざまな影響が及びます。

背骨が歪む＝筋肉も引っ張られたり、コリ感が強くなる

筋肉がアンバランスになる＝背骨を引っ張って背骨も歪む

最終的に背骨が歪むことが多く、その結果その中を通る神経が圧迫されたり、周りの筋肉がそのゆがみを守ろうとして強く張ったりこったりするのです。

その防御反応は、通常生活するよりも、身体に負担が大きく、

・なんとなく疲れやすい

・コリ感がずっと気になる

というようなお悩みを持つ方が多いです。

ゆがみには前後左右、さまざまな種類があります。

前後の歪み

これは例えば”反り腰”や”ストレートネック”、”猫背”などが有名どころです。

基本的にデスクワークやスマホで首がまっすぐになったり、姿勢が悪くて猫背になったりということも考えられますが、その原因が

土台である骨盤からきていることもあります。

ストレートネックと言われてストレッチをしたり、整体に行っても良くならない。

反り腰が頑固という時に、改善されない場合は、本当の原因である場所に対して目を向けられていない場合があります。

左右の歪み

骨盤のゆがみや背骨の傾きが生じると、それをかばおうとして、

反対側の筋肉や関節が過剰に動いてしまうことがあります。

また骨盤の歪みは左右の足の長さを変えてしまいます。

その状態で立っていると、自分の中では真っ直ぐだと思っていても、頭が片方に傾いていたり、肩が上がっていたり、骨盤が傾いたりして、バランスを取ります。

「写真を撮る時にやたらいつも、同じ方に首が傾いて注意される」ということはないでしょうか。

そのような経験がある方は、どこかしらにゆがみがあるといえるでしょう。

側湾をお持ちの方も、このお悩みになります。

これらの前後左右の動きが制限されて、ゆがみが起こった場合の共通点は

・筋肉に余分なコリや張りが起こる

・血流が阻害されて冷えやむくみが起こる

・神経の圧迫が起こって全身の機能が低下する

・顎関節に影響が出て顔に左右差が出る

・椎間板に負荷がかかって痺れが起こる

・臓器の働きが悪くなる

・自律神経が乱れて不眠や睡眠障害が起こる

などたくさんの影響が出てきます。

当院での
身体のゆがみ（側湾症）に対する
当院の考え方と治療法

当院での身体のゆがみ（側湾症）に対する当院の考え方と治療法

当院では体のゆがみに対してカイロプラクティックという施術を用いていきます。

カイロプラクティックでは、体のゆがみや側湾症に対して、通常とは異なる考えを持ちます。

曲がった背骨をまっすぐにすることは目的としていません。

カイロプラクティックでは背骨の中に通る神経の圧迫が取り除かれて、体の機能が正常に戻ることを目的としています。

背骨が真っ直ぐだからと言って、健康だとは言い切れないからです。

つまり湾曲、ゆがみがあったとしても神経の流れが正常であれば、矯正は行いません。

＊神経の圧迫、流れの阻害を取り除いた先に、ゆがみや側湾がましになっていることもあります。

神経のながれが整うと、神経は本来の役割を取り戻し、脳と全身の神経が連絡を取れるようになります。

イメージで言えば３G回線が５G回線になるようなものです。

神経の流れが良くなれば、

例えば筋肉に張り感が強いということを脳がキャッチして張り感をなくすように働きかけてくれますし、

血流が悪いところがあれば、脳がその情報をキャッチして、血流を良くしてくれます。

不眠も同様です。

自律神経の乱れが原因であれば、自律神経の乱れる原因を脳は突き止めて、自然に治癒するようにしてくれます。

このように当院では、ゆがみに対してアプローチすることもありますが、

何よりもその先にある神経の圧迫や乱れを取り除くことを目的とし、結果的にゆがみが取れることがあるというような認識で施術を行います。

治療例

・ストレートネック

→首の付け根の部分（頚椎の７番や胸椎の１番）の後方のずれが原因の場合

　それらを矯正

　骨盤の後方のずれが原因の場合、反り腰やストレートネックが併発することがあるため

　骨盤を矯正

　というようにストレートネックでもさまざまな原因があり得ます。

・側湾症

→一番湾曲が高いところだけに目を向けません。

　土台である骨盤や、背骨が捻れているところ、神経の圧迫が起こっているところに目を向け

　そこを正していくということをおこなっていきます。

当院では、神経の流れが悪くなっている場所に対して

・レントゲン

・体表温度検査

・触診

・視診

を通して科学的に分析をして、正確に根本原因を突き止めて施術をしていきます。

体のゆがみが気になっていたり、

足の長さが違う気がすると感じていたり、というお悩みに加えて

睡眠に問題がある場合はぜひご相談ください。

睡眠の質の低下・不眠・仮眠・中途覚醒など睡眠でお悩みの方はぜひご利用くださいませ

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”NEOCHI”